Por qué son tan buenos nuestros nopalitos, 15 beneficios

Por qué son tan buenos nuestros nopalitos, 15 beneficios

miguel-urieta-6zelo8o7lu0-unsplash

1.- Beneficios del nopal para adelgazar
El primer beneficio para la salud que brindan las hojas de cactus es la capacidad de controlar su peso. Se sabe que las hojas de cactus tienen una fuente de fibra que puede ayudarlo a perder peso.
La fibra puede hacer que se sienta satisfecho por más tiempo y reducir su apetito y también prevenir la obesidad.
Además, se sabe que las hojas de cactus tienen colesterol bajo y grasas saturadas que pueden reducir su peso de manera segura.
No solo por eso, la presencia de tiamina y riboflavina ayudará a maximizar el proceso de quema de grasa y transformar la grasa en energía.

 
2.- Tiene propiedades antioxidantes
Las hojas de cactus son ricas en antioxidantes. En este caso, también tiene una buena fuente de carotenoides.
Como resultado, le ayudará a obtener los alimentos nutritivos que puede comer.
Ayuda a proteger el cuerpo contra los efectos de los radicales libres y estimula el sistema inmunológico.
Además, puede prevenir los riesgos de ciertas enfermedades como el cáncer.
Por lo tanto, dado que los alimentos antioxidantes son los mejores, puede agregar uno de ellos, incluidas las hojas de cactus, a su comida con seguridad.

 
3.- Tiene propiedades antiinflamatorias
Uno de los excelentes beneficios para la salud de las hojas de cactus es que proporciona propiedades antiinflamatorias.
Como consecuencia, esto también se basa en un estudio publicado en enero de 2006, “Journal of Pharmacy and Pharmacology”.
Afirmó que las hojas de cactus tienen fuertes efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
Además, se sabe que los cactus dejan una buena fuente de quercetina bioflavonoide para evitar daños por los efectos de los radicales libres.
Por lo tanto, puede agregar hojas de cactus a su dieta saludable para proteger su cuerpo contra la inflamación corporal.

Maravillas de los nopalitos

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Fin de semana Nacogdoches cerrará algunas calles

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Primer año GRATIS en el Colegio Angelina, checa el dato...!

La clase actual High School 2022 que se gradúan del condado de Angelina ahora es elegible para venir a AC, el primer año GRATIS.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Hay Cocodrilos en East Texas...?

Si el caimán no se acerca a las personas o representa una amenaza obvia, espere unos días si es posible, incluso hasta una semana, antes de comunicarse con TPWD.

En primavera y verano, los caimanes se desplazan para reproducirse y encontrar un nuevo hábitat.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

GARAGES - PULGAS - SEGUNDAS - VENTAS - ESTE DE TEXAS.

Listado de GARAGES - PULGAS - VENTAS, Si vas a tener una venta de garage envíanos tu información junto a las fotografías de lo que vendas y lo publicaremos aquí en la App de: "WWW.LAMEJOR947.COM" y sabes qué.... ES GRATIS


Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Ranchito a la venta en Huntington

No se pierda la oportunidad de vivir en el campo en su máxima expresión con esta casa de metal construida a medida situada en un estimado de 60 acres, en Huntington, a pocas millas de la Laguna Sam Rayburn.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Mes de concientización sobre el alcohol

La mayoría de nosotros estamos familiarizados con el vínculo entre algunos comportamientos de estilo de vida y el cáncer, como fumar o la inactividad física.

Pero algunas personas pueden sorprenderse de que el consumo de alcohol también sea un factor de riesgo para el cáncer, y que estos factores de estilo de vida combinados contribuyan hasta en un 40% de los cánceres. 

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Víboras en East Texas, cuál es la más venenosa?

Hay cuatro tipos de serpientes venenosas en Texas: Coralillos, Copperheads, Cottonmouths y Víboras de Cascabel.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Tipos de cáncer mas común entre hispanos

De acuerdo con los cálculos de la Oficina del Censo de los EU, 18% de la población total en los EU. y Hawái, se identificaron como hispanos o latinos en 2019.

Además, el 99% de los más de 3 millones de estadounidenses que viven en Puerto Rico se identifican como hispanos.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

La ciudad de Lufkin está contratando

Para el departamento de cobranzas de servicios públicos, empleado para facturación de servicios públicos

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Mega Feria de Trabajo

Este Jueves 28 de Abril de 10 a 2 de la tarde.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Festival Multicultural en la Iglesia Sagrado Corazón en Nacogdoches

Venga al Festival Multicultural en la Iglesia Católica del Sagrado Corazón en Nacogdoches, TX el sábado 30 de abril y el domingo 1 de mayo de 10 am a 5 pm.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Deseche medicamentos recetados que ya no usa de manera segura

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

"La Ley" lo busca para echar una platicada, lo conoces...?

Con la ayuda del video de vigilancia, identificó a Bryant como el sospechoso de los robos de vehículos que ocurrieron a principios de esta semana.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

A otro se le cae la cartera, este "caballero" la levanta y la mete a su bolsillo

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

La cuidad de Lufkin está contratando

  • Supervisor de piscinas Parques y Recreaciónes

  • Salvavidas Parques y Recreaciónes


Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

ACTUALIZACIÓN DE TRÁFICO EN NACOGDOCHES:

Por el Departamento de Transporte de Texas:

ACTUALIZACIÓN DE TRÁFICO EN NACOGDOCHES:

Un carril de tráfico está abierto en sh 7 con control de tráfico de parada y marcha en su lugar.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Policía de Diboll tiene candados para armas disponibles

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

WEEKEND DE GARAGES CON LA MEJOR 94.7

Listado de GARAGES - PULGAS - VENTAS, Si vas a tener una venta de garage envíanos tu información junto a las fotografías de lo que vendas y lo publicaremos aquí en la App de: "WWW.LAMEJOR947.COM" y sabes qué....
ES GRATIS

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Recuperación A Su Alcance, programa para personas con cáncer de seno

¿Cómo apoya el programa Recuperación a su Alcance a las personas que afrontan el cáncer de seno?

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

1 de 10 bebedores nunca ha descasado del alcohol

Según una encuesta: 1 de cada 10 bebedores de Texas nunca ha tenido un descanso del alcohol.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Cierre de carreteras en Nacogdoches

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Mujer muere en la Family Dollar de la calle Frank

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Estudio, Cuánto aumenta el tejano promedio por beber alcohol ?

Más de la mitad de las personas cree que las "calorías de alcohol" son diferentes a las calorías "regulares". Infografía que muestra el aumento de peso relacionado con el licor en todo Estados Unidos.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Fallece niña atropellada en accidente en Lufkin

ACTUALIZACIÓN: La niña de Lufkin gravemente herida en un accidente de atropello y fuga el viernes por la noche falleció ayer.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Cuadrillas trabajando hoy en el Loop en Nacogdoches

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Feria de trabajo Georgia Pacific - Corrigan Plywood

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Originario de Lufkin, buscado en Galveston

Isaiah Zechariah Moore es buscado en el condado de Harris por un delito grave de participación en actividades delictivas organizadas.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Necesitaba carro y se roba un Cobalt 2007 de La Quinta en Lufkin

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Subasta de equipo para restaurante

Be Blessed BBQ.

521 S. Timberland Dr. Lufkin, Texas. 75901

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Ayuda para identificar a el/los "Roba-Madera"

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Sospechoso arrestado, otro es buscado por asesinato

El 26 de marzo de 2022, el Departamento de Policía de Tyelr respondió a un homicidio en la cuadra 3000 de W. Gentry Pkwy.
Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

¿Buscas algo que hacer mañana sábado?

¿Buscas algo que hacer el sábado? ¡Dirígete al centro y compra en las mejores tiendas de Lufkin! Mientras estés allí, tómate una foto GRATIS con el Conejito de Pascua.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Texas informa el primer caso del Nilo en este 2022

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

GARAGES - PULGAS - SEGUNDAS - VENTAS - ESTE DE TEXAS.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Buscado en Pasadena, ley de Lufkin "le echa el guante".

Ayer, los investigadores de la Oficina del Sheriff del Condado de Angelina fueron contactados por el Servicio de Alguaciles de los Estados Unidos y el Departamento de Policía de Pasadena en referencia a un fugitivo buscado que puede estar viajando en nuestro condado.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

En Diboll, detenido por posesión de arma de fuego

Ayer se hizo un llamado a oficiales de Diboll por un hombre que disparó un arma en un área residencial.

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

El 259 ​​cerca de Nac cerrado por línea caida

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app

Aviso de posibilidad de tornado

Gallery Credit: Oscar Chavez

Fun 94-7 logo
Get our free mobile app
Categories: Articles

More From Fun 94-7